DEIN WEG ZUR KLARHEIT

Persönliche und berufliche Neuausrichtung mit kontemplativer Praxis. Mit Petra Hunold und Roland Gieske.

Worum geht es in diesem Seminar?

Was braucht es, um in Zeiten von Umbruch und Unsicherheit echte Klarheit für dich zu finden?

In diesem Seminar verbinden wir pragmatische Methoden für persönliche und berufliche Entscheidungen mit der Tiefe kontemplativer Zen-Praxis. Klarheit verstehen wir dabei nicht als einmaliges Aha-Erlebnis, sondern als lebendigen, kontinuierlichen Prozess im Zusammenspiel von Wahrnehmung, Gefühl, Entscheidung und Manifestation im Hier und Jetzt.

Wir stehen als bewusst lebende Menschen häufig in komplexen Situationen, an Wendepunkten oder sogar Disruptionen: berufliche Neuorientierung, persönliche Übergänge, die Frage nach der Identität, Intentionen und dem Ziel für den nächsten Lebensabschnitt. Oft wissen wir bereits mehr, als wir uns eingestehen, doch der Lärm des Alltags übertönt die leisen Signale. Im geschützten Rahmen des Johanneshofs schaffen wir Raum, um hineinzuhören.

Durch Zazen, Trancereisen, gezielte Reflexionsübungen und bewährte Methoden zur Umsetzung in den Alltag nähern wir uns über die Bestandsaufnahme: WAS bin ich. Gefolgt von meinen Absichten: WAS will ich erreichen. Bevor wir die Frage beantworten: WIE setze ich meine Intentionen um?

Am Ende des Seminars steht ein geschärftes inneres Bild und ein handfester 90-Tage-Plan für die nächsten Schritte.

Was dich erwartet

Wir verbringen vier Tage im Zen-Zentrum Johanneshof im Schwarzwald, einem Ort, der dafür geschaffen ist, deine innere Arbeit zu unterstützen.

Intensive Begleitung: Wir arbeiten sehr interaktiv mit maximal zehn Teilnehmenden, beginnend mit einem vertraulichen Vorgespräch mit einem der beiden Seminarleiter. Während des Seminars bieten wir individuelle Einzelgespräche und persönliche Begleitung, ermöglicht durch die bewusst kleine Gruppengröße.

Strukturierter Rahmen mit Raum für dich: Der Tagesablauf gibt Orientierung und gleichzeitig Raum für eigene Bedürfnisse: Morgenmeditation, Seminarprogramm mit Übungen, Vorträgen und Austausch, gemeinsame Mahlzeiten und Zeiten der Stille.

Ablauf

Vorbereitung: Kurzer Fragebogen und individuelles Vorgespräch mit den Coaches.

Donnerstag: 15 bis 16:30 Uhr Anreise. 16:45 Uhr Begrüßung und Einführung in klösterliche Abläufe und Praxis. 18:30 Uhr Eröffnungsessen.

Freitag und Samstag: Morgens Zazen-Meditation (wahlweise), traditionell klösterlich mit Aufstehen um 5:00 Uhr, zwei 40-minütigen Zazen-Perioden und anschließender Sutra-Rezitation, alternativ späterer Einstieg ab 7:30 Uhr. Tagsüber Seminarprogramm mit festen Ruhezeiten; du wirst gebeten, bei einer Spülschicht nach einer Mahlzeit mitzuhelfen. Abends Zazen-Meditation (wahlweise).

Sonntag: Abreise nach dem Mittagessen, gegen 14 Uhr.

Was du mitnimmst

• Eine klare Standortbestimmung: Wo stehst du wirklich, persönlich und beruflich?
• Geschärfte Intentionen: Was willst du wirklich erreichen im nächsten Lebensabschnitt?
• Ein konkreter 90-Tage-Plan: Handfeste nächste Schritte zur Umsetzung deiner Ziele
• Werkzeuge für Klarheit: Methoden, die du auch nach dem Seminar anwenden kannst
• Erfahrung kontemplativer Praxis: Wie Zazen und Trancereisen Zugang zu tieferer Weisheit öffnen
• Und vielleicht eine erste Antwort darauf, ob dieser Weg zu dir passt